Skip links

психологические практики

Откуда фоновое раздражение? Погружаясь в глубины эмоций

Фоновое раздражение, хроническое недовольство, постоянная тревога – эти и другие негативные эмоциональные состояния, кажется, стали неотъемлемой частью жизни современного человека.

Публичные выступления на тренингах и семинарах: распространенные ошибки и как их избежать

Публичное выступление, будь то на психологических тренингах, семинарах или других мероприятиях, всегда сопряжены с определенными рисками и трудностями.